ほねつぎブログ~産後矯正Ⅱ~

いつもありがとうございます

前回のブログでいきなりの指名を受けた

ほねつぎけやき通り鍼灸接骨院 院長 中村 直由です。

honetugi_staff_img2

骨盤を戻らずに締める方法でしたね♪

あります!

そもそも・・

妊娠・出産を終えたばかりの産後の骨盤は、

開閉が著しく起きたことで骨格が大きくゆがみ、

元の状態に戻るまで時間がかかるものです。

無題np

妊娠中の骨盤の開閉作用は、

妊娠ホルモン「リラキシン」の分泌の作用が大きく関係しています。

このリラキシンは、骨盤を可動域の限界まで拡張させ、

胎児の成長に合わせて子宮を膨張させて胃を押し上げたりします。

産後の骨盤は、個人差はありますが通常であれば

1ヵ月半から2ヶ月の産褥期を経て徐々に妊娠前の状態に戻っていきます。

ですが!!!!ここが大事です!!

妊娠期間中の母体は慢性的な運動不足の状態です。


運動量が極端に減少するため

骨盤周辺の筋肉の量は妊娠前と比べて減少しています。

腰回りの筋力低下は、

深層筋である骨盤底筋・腸腰筋群が活力を失った状態です。

jkjkbjd

産後の骨盤の緩みや開きなどの歪みを対策には、

活力を失った筋力を戻すことも大切になります。

その活力を戻す方法こそが!!

『複合高周波EMS 楽トレ』

ほねつぎ長嶺院

ほねつぎけやき通り院

の2院では

産後矯正で骨盤を締めるだけでなく

楽トレにより締まりを留めることが出来るようになり、

それにより、患者様に

『本当に骨盤締まるのぉ?』

などと微塵も感じさせない

驚愕の!新しい!

未来型産後矯正を体感して頂けるようになりました♪

是非一度体験してみて下さいね♪

関連記事

  1. ほねつぎ須屋 ☆スタッフ紹介③☆

    ~~~~~~~~~~~~~~ 5月16日 合志市須屋に ほねつぎ須屋院オープン☆ 096-346-5528 ~~~~~~~~~~~~~~   こん

  2. ほねつぎブログ~産後骨盤~

    いつもありがとうございます ほねつぎ長嶺院 院長 小村 敏万です。 皆さん知っておられましたか? 実は・・ これから突入する7月は 1年でもっとも赤ちゃんが

  3. 痩せ体質になりたい方必見!リオ五輪帯同トレーナーが熊本上陸!…

    ほねつぎ熊本鍼灸接骨院は、 10月29日(土)は お休みさせていただきます。 なぜかというと、、、 す~んごい方が来熊して、 イベントを開催することに なっ

  4. 柔整師、鍼灸師、トレーナー、専門学校生向けセミナー開催!

    // こんにちは。10月29日(土)14:00から、 柔道整復師、鍼灸師、専門学校生、トレーナーさん、部活動顧問の先生 など アスリートと関わる方向けセミナ

  5. 年末年始の営業時間

    こんにちは♪   いよいよ年の瀬が近づいてきましたね! 院内では、患者さんと「良いお年を♪」と ご挨拶することも増えてきました♪   仕

  6. 兼子ただし先生、ストレッチセミナー開催いたしました!

    3月20日に、ストレッチ界のカリスマ☆ 兼子ただし先生をお招きして、 ストレッチセミナーを開催させて頂きました♪ 熊本初開催!!   くびれたい!