ほねつぎブログ~HKD月間③~

いつもありがとうございます

総院長です♪

いつもご覧になって頂き、本当に感謝です!

そろそろHKD月間のプレミアムキーワードにお気づきになりましたか?

今回のキーワードで3つ目です。

全部で4つあります。

すべて繋がったら是非当院の受付で

『キーワードは〇〇〇〇』とお伝えください。

当院人気メニュー骨盤矯正2700円を1080円

楽トレ4320円を2160円

のどちらかの特別特典がございます♪

是非、キーワードを集めてみてくださいね。

さて、夏です。

お身体どうですか?お疲れでは無いでしょうか?

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寝苦しい夏の時期は、目覚めが良くないこともあるでしょう。

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そんなときは朝風呂でスッキリ…といきたいところですが、

目覚めたばかりの体で熱いお湯につかることは、体に大きな負担をかけることになり、

余計に疲れやすくなってしまいます。

寝ている間に汗をかき、水分を失っている状態で大量の汗をかくことになるため、

脱水症状を起こしてしまう危険性もあります。

また、浴槽入浴をすることで副交感神経が刺激され、体がリラックスモードに入ってしまいます。

これでは、スッキリするどころか、余計に眠気を感じてしまうことに・・・

ですから、浴槽入浴は夜だけにしたほうがいいでしょう。

逆に、朝の入浴は交感神経を刺激してくれるシャワーのみにするのが効果的です。

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プレミアムキーワード『四』

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